成年人學像嬰兒一樣睡覺
發(fā)布時間:2010.03.18 來源: 查看次數(shù):
一家網(wǎng)站舉辦“睡寶寶”快拍活動,吸引了很多年輕父母的參加,不到半個月,就收到了2000多幅睡寶寶的照片。一張張翻看下去,寶寶們的可愛睡姿,無不讓人忍俊不禁。這些小寶寶,睡得這樣沉,這樣香,這樣甜,這樣美,真令人羨慕啊。
有個寶寶,趴在床上,抵著枕頭,撅著屁股,就睡著了。屁股翹得比腦袋還高,活像一只努力往土里鉆的青蛙,又像一條隨時準備翻騰跳躍的狗寶寶。也許剛剛他還在游戲,可是,一眨眼,他已經(jīng)睡著了,嘴巴微微地張開,只須一會兒,我們就能在他肥嘟嘟的小嘴巴下,找到一攤亮晶晶的證據(jù)。
有個寶寶出生才4個多月,就已經(jīng)學會了很厲害的一招:睡覺時睜一只眼,閉一只眼。睜著的那只眼如此明亮,簡直讓人不敢相信他已經(jīng)熟睡了。呵呵,看你們哪個敢在我的眼皮底下,偷窺我,還暗自發(fā)笑?寶寶的媽媽很自豪地在照片下面注明,寶寶睡著的時候,多像一個正在瞄線的木匠啊。只是不知道,寶寶的線,瞄得直不直呢?
有個寶寶坐在爸爸自行車后座的童椅上,倒頭睡著了,腦袋像一顆沉甸甸的果子,耷拉在童椅的扶手上。哎,她一定已經(jīng)在爸爸的自行車上,顛簸了很久,怎么還沒到家呢?怎么還沒有看見搖籃呢?怎么還沒有嗅到香噴噴的媽媽呢?那就干脆閉上眼,小睡一會吧,睡著了,就能隨時撲進媽媽的懷里了。
還有一個寶寶,站在床邊,站著站著,忽然往前一趴,睡著了。一只腳靠前,一只腳顛后,保持著奔跑的姿勢;一只手往前,一只手朝后,像劃船一樣;最可愛的是兩根小辮子,一根壓在腦袋下,一根朝天翹著,欲飛的姿勢。我不知道,她是站在床邊玩著玩著,玩睡著了呢,還是在外面玩累了,跑回來,但還沒來得及爬上床,就已經(jīng)睡著了。總之,現(xiàn)在她站在床邊,趴在床上睡著了,沉靜,安詳,愜意,等一會,當她豁然醒來,直起腰,就可以投入到下一場游樂中,就像一刻也沒有中斷一樣。
這些寶寶,或趴,或躺;或坐,或站;或蜷,或仰;或蹲,或臥,無論哪種姿勢,無論任何地方,他們都能夠酣然入睡,稚嫩的臉上,掛著甜甜的美美的放松的笑容。沒有人知道,他們會不會做夢,也沒有人知道,他們的夢里是不是總是陽光般溫暖。所能知道的是,他們都睡得如此安靜,如此安然,如此安詳,如此安謐。
很久不能像這些寶寶一樣,酣暢淋漓美美地睡一覺了,我們的睡眠,被學業(yè)、被工作、被生活壓得喘不過氣來,房子、票子、車子、位子,像一塊又一塊沉重的石頭,壓在我們的胸口。坦然而放松地睡上一覺,對很多人來說,幾乎成為不可能的事情。人生的質量,當然不能簡單地與睡眠劃上等號,但可以肯定的是,當我們的睡夢總是被惡夢縈繞的時候,我們的人生一定也不會舒暢。
有人這樣總結人生,“像心臟一樣工作,像蜜蜂一樣生活,像老子一樣思考,像嬰兒一樣睡覺”。在我看來,前三樣都不甚難,唯像嬰兒一樣睡覺,對很多人來說,是件奢望。不是嬰兒的睡眠有多么難學,而是當我們長大成人后,我們總是有太多的東西放不下,而如果不能放下,你如何能夠安穩(wěn)地進入夢鄉(xiāng)?